2019-08
13

RUN NOTE

By xrspook @ 22:35:10 归类于: RUN NOTE

星期二 2019-08-13 19:30
平均心率150,最高心率169,平均配速629。昨天的韩国电影《寄生虫》下半段让我很入戏,我几乎已经忘记了自己在跑步这回事了,所以步频呼吸神马一律都是条件反射。平时是每1K我都觉得很漫长,但昨晚是不知不觉就过了,就应该进入这样的状态。感觉跟前天晚上完全不一样。#xrspook未行够#

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