2014-10
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争先

By xrspook @ 22:21:25 归类于: 烂日记

不知道为什么更新了新的Yahoo天气以后手机上那个app再也接收不到新的天气信息。不过是个精确到经纬定位的天气app而已,难道这也要遭受被墙的命运?!这到底是肿么了?!!!!!跑步以来我一直都在用这个天气app,因为温度和我实际感受到的差不多,最好的是除了实际温度还能显示实时的湿度以及体感温度。知道实际温度而不知道实际湿度和体感温度毫无参考意义。从数字上你完全无法理解广州实际温度32℃,湿度95%+和北京实际温度34℃,湿度30%到底谁更让你想死一点,但如果你看到那个体感温度的数据你就会理解到这两组数据最终被人体所感知后的差别所在。我是2014-10-01跑步完毕后回家后更新了app的,接下来的两天都没用过,因为没有跑步,但今早跑步完毕后我发现无论如何都刷不出数据,一开始我觉得是手机流量的问题,因为我觉得升级了某个红米系统后手机流量偶尔会抽风,需要重启才能解决问题,但今天重启也没用,即便回到家里开wifi也依然无法刷出Yahoo天气的数据,我那个去!连开了VPN以后还是依旧无能。卧槽!某城市的图片刷出来了,但天气数据却没有,怎么可以这样!!!!!!!

感觉已经好久都没有跑18K了,翻查数据后发现,对上一次完成18K或以上距离已经是2014-09-06的事了!那以后因为各种各样的原因(大姨妈、切口里的粘液囊肿、培训)我一直都没有跑过长距离。在过去近1个月的时间里,我都觉得自己没有资格把跑步模式写为“LSD”,连15K都没有,根本就不“long”!那些日子里,我最常规的距离是10K。

我最常规的18K路线,现在让我最着迷的是14K以后的路,那段路上我会遇到很多很多人,晨运的人/晨跑的人,有些减肥者,有些长跑精英。或许那些被我称作精英的还算不上真正的精英,因为一大早,跑在那条路上的男性以大伯居多。我跑得不快,但我觉得比我跑得快的大伯就是精英。比如说今天,在那段比较多人的路上我一直跟着一位穿着白色背心的大伯,具体年龄不知道,我没戴眼镜看不清,我的心思也不在猜测他老人家到底有多大上。我逐渐把我们的距离缩短,在中大北门广场的时候我们几乎并排了,我并不想把他超越掉,因为我知道被超越的感觉不好,我只是按照我自己的节奏去跑,但实际上当有个人在你前面跑无论TA用的是什么步频步距,你总是条件反射地有种想把TA超过的念头。出乎我意料的是过了中大北门广场后他貌似察觉到了我的存在(脚步声?呼吸声?腰包拉链头的撞击声?),他加速重新把我俩的距离拉大,囧。我居然被一个大伯甩了!!!我怎么就这么孬种啊!居然连一个大伯的速度都跟不上啊啊啊。正当我默默自责的时候他老人家停下来了,并掉头。囧囧囧,原来刚才是大伯的冲刺…… 最终大伯保住了他的胜利,即便最接近的时候我们几乎没啥距离了,但在我俩一同跑的区域内,他没让我成功超越。

超越与被超越是跑步最常见的两种状态,但贯穿于其中的却是百感交集。

大伯的“领跑”让我今天的某段区域内跑出了超乎平常的配速。这就是练习和比赛的区别,练习,尤其是只有一个人的练习,你自己就是世界的全部,但如果你身边还有其他人,无论你多么想把自己孤立起来最终那还是相当难做到的。

今天S430已到!已经完成了S430和小米平板的配对!明早将是黄色S430的第一发!!!难道说今天是C60最后一次陪伴吗????????

6 条评论

  1. smartsparkles

    坐等你明天S430的评测。

  2. smartsparkles

    请教一下:您是如何测量自己跑步的时候的步频和步幅的数据的?用什么软件和硬件呀? 谢谢!

    • 步频太简单,秒表掐算时间1分钟,然后数自己单脚多少步就好。

      步距也很简单,知道自己一分钟的步频以后,各种跑步app(GPS类)都能测算出你的速度(分钟/公里,公里/小时),然后和步频做个四则运算就好。

      佳明不知道,百锐腾的步频是利用摆臂频率得出的。

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