2014-02
15

三次相遇

By xrspook @ 23:41:34 归类于: 烂日记

昨天的经历挺逗趣,下午是4点多离开单位,然后去了东站的东方宝泰,转了一圈,终于被我在大食代里发现了3分涮,然后我打电话回家叫爸妈出来。好不容易叫动了,说去中石化大厦那间3分涮。然后我就坐地铁一号线去体育中心上正佳的某西北角的Nike门店拿我的那5件 #2013不够跑# 的TEE。一开始我摆了个乌龙,以为是门口盘人排队,后来发现貌似不是那么回事。进入店里也没什么指示,我只是边走边看。我连软尺都带上了,以防他们不让我套上衣服试试。换的时候没有XS,我就拿了件S去试,刚好,我想换5件S,但被告知不可以,因为我登记的是5件XS,他们是按照登记备货的,我不能把XS全部换成S,换S可以,最多1-2件。当时,M没了,所以我决定拿2件XS,2件S,1件L。XS他们要去仓库拿过来,所以我等了20多分钟。其实当时我并不确定到底XS我会不会太小,但也没办法了。拿到全部衣服以后我走去了中石化大厦地下层的3分涮,居然很多人!非常多人!鸳鸯锅的位没了!我运气好,很快就等到了一对男女离开。我等到位置的时候爸妈还没来,所以我就拿出一件XS套在我凡客M女装短袖TEE的外面。可以!非常可以!甚至比S还要可以!看来当初我手贱看错网络选码的时候来了5件XS是对的!L我是留给爸的,而如果我XS刚好,我妈就应该是S或者M。所以呢,现在我们一家三口有一样的衣服了!这是我家28年来的第一次!妈跟爸说这是女儿走路走回来的衣服,不用钱,正版的Nike,爸很高兴。他们高兴就好,他们无需知道我为此到底付出了多少。衣服的吊牌上没有价格,但却各处印着Dri-FIT,但我却觉得这是全棉的节奏。TEE它自己不用价钱去衡量自己,而我的所有汗与痛也不是价格可以衡量的。

今天到底穿什么衣服去跑步?和昨天的阳光完全不同,虽然今天没下雨,但整天的阴天,没有太阳,有弱弱的风,但是从天空的颜色你就会觉得这很冷。在出门前我纳闷过到底我要带皮肤式风衣还是冲锋衣的外层。最终我还是穿了皮肤式的出门。平时,前两公里我是不会跑步的,只用快走,但今天太冷了,我50米开外后就跑了个100米,然后以非常快的速度在绿灯变红灯之前跑过了2个红绿灯。还没到1公里,我就感觉我后背出汗了,在2公里之前我就把皮肤式风衣脱掉了绑在腰间。但是,这就是问题所在!今天我的服装是紧身速干长袖,昨天拿了洗了的棉TEE,一开始外面穿着皮肤式风衣,但实际上后来全程风衣都是捆在腰间的。下身是抓绒长裤,戴着个腰包,里面装了500mL的水(实际上我一共就在18公里多的路里喝过2次,一共5口而已……)和其它的杂物。跑起来的时候不冷,刚好,但一旦停下来那是要命!尤其是最后停下来的时候,终于感觉到了衣服的湿,我根本就没有带厚的衣服,所以当我结束的时候即便戴回手套和穿上风衣还是冷得要命。无论我走多快,无论我一直上身如何活动,还是会冷。太恐怖了!这是我Nike+以来结束后被冷得最呛的一次。周末的Nike+就没遇到过这种10℃以下,而且还是全程阴天。至于在单位,这种温度下,我1小时结束,然后就赶紧回办公室关门把湿的衣服全部脱掉了。因为今天我一直把风衣捆在腰间,盖住了腰包,所以我的后腰那是湿得一塌糊涂,平时我的裤子不会太湿,腰包也不会,今天是裤子后腰和腰包都湿得严重。速干紧身衣平时也干得很快,但今天却貌似挺难干,即便把衣服拿去热风机那里烤,所以,今天我才会那么冷……

现在,我已经可以比较轻松地在平地无红绿灯需要停的情况下弄出6字头的配速,如果音乐刚好是某适合步调轻快的我更加可以把速度搞到5分30/公里左右。从电子秤的数据看来,我貌似在过去1个月进展不大,但从跑步速度和我的轻松程度看来,我已经长进了,妥妥的。这种成才到底是怎么造成的,我不知道,但的确已经发生了。体重降低跑步速度会上去,这是公认的事实,肌肉强大了速度也会上去,肌肉没那么容易变强大,尤其当我的平时摄入根本在蛋白质不足的情况下,所以,你懂的……

今天在阅江路滨江路沿线跑步的时候我遇到了一个男的3次。第一次是在我琶洲大桥折返不久后(迎面),然后是刚刚过猎德大桥,我走路上桥并补水的时候,他从后面超越我;第三次是在珠江泳场外面(迎面)。今天路上遇到的跑步很少很少,但骑车的很多很多。一天之内相遇那么多次,如果他不是像我这么近视且根本没盯着他看的话(我跑步的时候根本就没戴眼镜,眼镜拿在手里,盯着他看也是模糊一片),他估计看我看烦了。我的速度不是很快,但从我们的相遇频率看来,他的速度也不比我快多少。他的装束和我相反,上身外面穿的是凯乐石风衣,下身是紧身长裤外套短裤(我是下身长裤,上身紧身长袖外套短袖TEE)。我觉得他这么穿上身会热死,估计他觉得我这么下身会热死,哈哈哈,我俩是“脆弱”部位各有不同哈。之前我也在这个阅江路滨江路沿线遇到过他,在没这么冷的时候他是上身紧身长袖或风衣下身短裤,我是下身抓绒长裤上身速干短袖TEE,我俩是向来相反的节奏,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。他的身材和装束看起来就是个跑步的,而我呢,除了鞋子是专业的以外其它服装一律不靠谱,身材就是个胖子,跑姿没有太大问题,就是步幅不大(身体已经基本和地面垂直了,手臂也基本是前后摆动略向内,肘部呈90度,步子很温和柔软,不会蹦很高)。我们之前没相遇过那么多次,他估计也不会想到这个看上去不靠谱装束的孩子会跑超过10公里的路,而且按照身高计算,他的步幅理所当然比我大,但却不比我快多少,所以我们的步频是差不多的,甚至,我的步频会更密一点。

跑步,跑步,跑步,我脑子里只有跑步!不是因为我要赢什么奖励,只是因为我想战胜自己,我想知道自己可以自虐到什么变态程度!

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