2014-02
13

冷雨中Nike+

By xrspook @ 16:11:37 归类于: 烂日记

昨晚我纠结来纠结去到底要不要去跑步,因为下午开始就一直在下雨了,尤其到了傍晚,我是看着粗糙的水泥地逐渐被湿透反光的。最终我还是去了,我知道那会冷,我知道会被打湿,虽然无法预料到底会湿到什么程度,但我还是去了。结果,1小时下来我套在外面的羽毛球速干短袖全湿了,里面的紧身速干长袖被羽毛球TEE遮盖的地方倒只是汗湿,但前臂那是全湿,裤子也全湿,鞋子袜子是部分湿,因为一开始的几圈我没有了解好路线,有几脚直接踩在水坑里了。头嘛,湿是湿,但没有我二十几摄氏度的时候做1000卡HIIT的时候那么湿。这是豁出去的自虐,我知道。但我很想跑,我知道如果我错过这一次以后我就会给自己更多的借口错过往后的很多很多。我不想主观地错过第一次。冷,倒不是很冷,你跑热起来了也就没啥所谓了,湿嘛,一开始会有不习惯,但当脸已经习惯那个冷风和冷雨,也一样没啥所谓了。汗雨鼻涕的混合物不时会流到口里,也不知道到底神马是神马了,如果在干冷的天,我会确定出那只是鼻涕,但在下雨的时候,我真心不知道那些液体到底是雨还是鼻涕了。平时我会用手套擦掉,但手套也湿了,擦了跟没擦一个样。所以,昨晚我到底是抱了多大的决心才去雨里自虐呢?我没有要求自己得跑多快但貌似拼拼命我就能搞进5分钟,慢一点舒服一点也能在6分钟的配速。如果按照某个说法“一个60公斤的人,每轻1公斤,全程马拉松就能快3-4分钟”,估计这周我回去电子秤上会有惊喜,因为之前我是拼拼命能进6分钟,舒服一点的话是7分钟的配速。

昨晚当我结束跑步,扯掉耳机的时候才发现原来雨下得是那么的淅淅沥沥,打在叶子上有声,打在锌铁罩棚上也有声。我开始的时候“我的跑道”大概有50%是干的,绕一绕我还能踩到点干的地,但当我结束的时候,起码80%已经湿了。幸亏,我选择的是晚上6:30开始而不是7:00!冬天跑步越早越好,太阳下山温度剧降;在不会停雨的天里跑步越早越好,谁能确定等一等雨真的会变小呢?昨晚,到我睡觉的时候雨一直没有小。

昨天把衣服脱掉我才feel到我的上臂是暖的,我的前臂是冰冷的,因为我的紧身衣前臂湿了而上臂没湿。所以的话,在这种低温下雨天(小于10℃)下跑步,最恰当的衣着应该是里面穿长袖紧身速干,外面穿皮肤式风衣。风衣是为了挡雨,紧身速干是为了保暖和加速排汗。

大冷天橡皮章绝对不是一个好主意,我都在觉得我应不应该制定一条规矩,比如说当气温低于10℃的周四不刻橡皮章。章子我的确能用弱冷到僵硬的手刻出来,但各种神奇的瑕疵毛病……

今天刻的是英明神武的星矢大人。

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其实那些一片片的区域我也可以挖空,但算了,如果都挖空就印不出星矢特有的红色了。

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只可远观不可近看的节奏~ 我应该可以把头发棱角处理得更好的!我应该可以把手臂筋肉线条做得更棒的,但是…… 在低温下神马细节都成为浮云了!

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归档:2014-02-13 那年我们还年轻。

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