2019-06
26

RUN NOTE

By xrspook @ 22:25:57 归类于: RUN NOTE

星期三 2019-06-26 21:00
平均心率114,最高心率128,平均配速544,原地跳。昨天下午开会的时候感觉在发烧,但出来以后又好像没事了,大概是我不适应那个环境。因为各种事情折腾,到晚上9点才开始,我就知道我会晚睡,但没想到居然12点才睡觉,我那个去!熬夜必然导致新陈代谢减慢、基础代谢降低…… #xrspook未行够#

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