星期三 2018-08-08 19:55 平均心率152，最高心率171，平均配速626。感觉很热，跑到一定程度的时候我觉得全身都在发烫，通常这种情况在冬天会发生在我开始出汗之前，但昨天发生那个的时候我已经出了很多汗，大概是在大汗变成小汗的时候吧。个人感觉昨天在煎熬，但心率并不高，我也搞不懂这到底是为什么。#xrspook未行够#
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