星期二 2018-11-20 17:48 平均心率155,最高心率178,平均配速610。前面靠谱,越往后越不对劲,需要跑的距离越来越多才够1K。傍晚开跑不是个好主意,得躲闪小车,得跟去上班的同事迎面。虽然我下班干这种事很正常,但人家在上班我在自娱自乐,始终有点怪怪的。在天亮到天黑的时间段跑步会招惹各种虫子,然后被我得汗“封印”在我身上……#xrspook未行够#
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