2023-03
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生物疗法

By xrspook @ 11:54:02 归类于: 烂日记

昨天说到虽然术后还不到一个月,我已经在慢慢地用运动的方式改变自己的性状,但与此同时,我也意识到身体的一些变化是之前我所没有的。吃饭呛到却因为不敢咳嗽,没办法把异物排出,这偶然事件,但接下来我发现,吃饭的时候即便我不说话,没有大口吞咽,也没有明显大口呼吸,也很容易被呛到。这个我觉得很惊讶,因为这样的话就很危险,一旦那些东西排不出来,非常有可能就会导致异物性肺炎。理论上身体有一套很完备的防御方案,就是分泌黏液,绒毛蠕动,然后刺激咳嗽,但因为咳嗽这个操作被我主观控制禁止了,所以很危险。

我也说不准什么时候,哪怕不是吃饭,突然你就会觉得有痰音。就是那种一呼吸,然后就感觉到。有黏液在那里,呼吸不畅,你很想咳嗽。最明显的就是我换药的那一天,在诊室门口。其实在候诊大厅的时候,我已经叫我妈拍了一轮后背,但是拍归,没有任何效果。在诊室门口的时候,我依然觉得每次呼吸都有痰液,很想咳嗽,但突然来了一个打嗝,痰音没有了,咳嗽的感觉也没有了。所以那到底是什么东西呢?感觉就是升起了一个气泡,那个膜上的液体让我有痰的感觉,但那个气泡想出来又出不来。所以那些液体不是在气道的,而是在食道的,又或者在气道和食道在交叉路口。后来我发现自己现在打嗝的几率挺高。通常情况下,吃饱饭以后打两个嗝是很正常的事情,以前的嗝饭后打过就没有了。如果说打嗝很频繁,也就只有在喝了碳酸饮料之后。现在过上一段时间我就会打嗝。有些时候如果觉得有痰想咳嗽我心里明白,实际上那非常有可能是打嗝,但是又打不出来,卡在那个位置。所以这是胃部的问题导致的打嗝吗?

不仅仅打嗝,肠鸣也比较频繁。以前我觉得放屁是很正常的事情,现在放屁对我来说频率还算比较正常,但是按压腹部或者变换某些体位的时候,我就能听到肠子咕咕叫。

当我肚子痛的时候,通常是以站立或者行走的体位,当我坐下,尤其是有点弯腰,肚子不那么鼓,稍微缩进去以后我就不痛了,完全不痛的方式是平躺。因为平躺的时候腹部的压力是最小的。有两天中午我睡觉的时候是平躺在那里,然后又把头侧向了一边,当时我还枕着枕头,正确的方法应该是平躺在那里。不能用枕头,头侧向一边。这个躺的姿势是术后防止病人呛咳的。有些时候平躺就会明显的听到肚子咕咕叫,然后放一些没有味道的屁再起来,肚子痛就缓解了一些。

一个星期下来都是这样,所以我不得不承认我的肠胃的确出现了些问题,出现了一些异常的发酵,以前我的肚子里没有那么多的气体。现在这些气体有可能是积在肠道里面,可以用放屁的方式排掉,也有可能是以打嗝的方式上涌。还有一个让我觉得肚子痛的是大便不畅。为什么会导致这种问题呢?手术用的麻药可能起了作用,术后的镇痛泵可能也起了作用,但我觉得更起作用的是医生为了让我排尿顺畅,对我的尿液进行了碱化,开了碳酸氢钠,我吃了三天,同时他也开了左氟氧沙星,也吃了三天。碳酸氢钠的副作用是容易和胃酸作用生成二氧化化碳,于是打嗝上气也就很正常了。左氟氧沙星是抗生素,我已经很久都没有吃过抗生素,所以我对抗生素是很敏感的,抗生素会破坏肠道里的微生物菌群平衡,同时碱化尿液也会让我身体里的酸碱发生变化。从我的体检报告看来,一直以来我尿液的pH值通常都只有5.5,如果一下子提到6.5左右,估计我的身体里面很多正常的微生物都会吃不消。正常的微生物吃不消,于是那些不怎么正常的微生物就占主导了。外加可以吃饭以后我就好像饿了好几辈子一样狼吞虎咽,吃饭也像平时那样,不怎么咀嚼就吞,而且量还很大,于是消化不良就再正常不过了。消化不良,咖啡一下子又回复了日常摄入量,水果也没吃,所以食物残渣就塞在肠道里,出不去堵在那里,严重的时候我能摸到肚子一半是硬的,一半是软的。

知道有可能是肠胃问题导致的腹胀和异常排气,所以我首先想到的是吃一些益生菌,后来我发现健胃消食片估计也能起到类似的作用,虽然健胃消食片实际上是纯中药的。搜索健胃消食片的时候我又认识到了乳酸菌素片。一开始我买的是益生菌,但我买的是很便宜的益生菌,到底有没有效果,我自己也搞不清楚。益生菌的说明书上成人的用量是每次1~2包,每天1~2次,而我的用量是每次1包每天2次。我是周四开始吃的,周五我一整天几乎都没有感觉到肚子痛,没有牵手感,大便非常顺畅。大便出来的感觉有点像腹泻,但实际上出来的固体成型很好,擦屁股的时候居然没有什么残留。在我印象之中,我就没怎么见过这么完美的大便。所以是益生菌起到了作用,还是近几天吃饭我都小心翼翼的尽量多咀嚼,而且每天也都大量的喝淡茶导致的后果呢?益生菌之后,我又特意研究了健胃消食片和乳酸菌素片,最终选择了乳酸菌素片。因为我觉得现在我的肠道的确是有异常发酵的,否则就不会有那么多的气体。吃益生菌下去为了增加有益的微生物,而乳酸菌素片是在肠道那里形成保护膜,同时杀死有害的微生物。无论是益生菌还是乳酸菌素片都是为了打造一个正常的肠道菌群。

周末开始我停吃益生菌,开始吃乳酸菌素片,说明书上的用量是成人每次3~6片,每天3次,但我每次只吃3片,每天只吃2次。因为据说这个东西会有效果,但是也容易让人产生依赖,所以当然肠道气体我感觉排得差不多,明显减轻腹胀后,我就得慢慢停掉。

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