2022-05
15

满场飞奔

By xrspook @ 11:35:13 归类于: 烂日记

这周的三分球投篮训练时间非常赶,因为在我即将要去投篮的大概半个小时之前,我收到了海珠区的短信。意思大概是如果我近三天之内没有去做核酸,就要尽快去,否则的话,造成一切不良后果,由我个人负责。5月10日刚好是社区居委给我开5次核酸检测单的倒数第2次。那天我打算试一下不去做会有什么后果,但是我的这种侥幸之心被突如其来的短信给完全打消掉。下班马上去做显然是不行的,因为17点到18点是漳澎那个核酸采样点的休息时间,晚上的检测时间是18点到20点,所以我唯一可以做的是赶紧的去投三分球,回来以后马上去做核酸。

我把那天晚上三分球之前的罚球从100个减为50个,也没有再去计时了。总的来说那50个罚球感觉还不错。三分球我采取的是不定点策略。一开始我从正中央开始的,球出去以后,落下来以后飞去哪里我就去哪个地方捡,捡完以后,捡球点和篮筐的延长线和三分线的交点就是我的下一个投球点。也就是说,我是根据球的落点以及弹跳方向去决定我下一个投球位置。这样的设置,这意味着如果我跑得足够快,我捡到球以后,在起手时间是最短的。但也会存在,我一直都投不进,我一直都在疲于奔命捡球,在各个地方投球,因为投球地点是不固定的,所以没有一个熟悉手感的说法。如果我没办法像之前那样在某一个点连中,我将耗费非常多的时间和体力满场飞奔。结果差不多真这样。

如果投不进,球是乱飞的,但是如果球是投进的,而且角度也靠谱的,我非常有可能连续多个球在同一个地点起手。那天晚上最明显的一个点是左边的零度角,我在那个位置投进了很多球,因为零度角的球不断投进,所以我可以在那个位置不断出手,不断地捡回来,但是右边的零度角感觉就不太正常。零度角45度以及正中央是之前我练习过的地方,尤其是正中央。45度到90度的那个区域,从心理上来说会有一点点优势。但也经常会差一点点,就差那么一点点。还有一个经常会出现的那个点就是三分线弧线跟直线交叉的那个点。我不知道为什么,球老是飞到那个地方,我感觉我在那里出手不少,命中率还行。从前总觉得在90度的地方投篮老是投不进,老是力量不够,但是当我满场飞奔去捡球去投篮,各个角度都经过了磨砺以后,回到90度正中央感觉太爽了。力度不够这种东西根本不存在,而角度我也搞不懂为什么可以那么稳定。

不定点的三分球投篮最考验人的是捡球。球回弹下来,飞向某个方向。如果我跑得快的话。在球飞出篮球场的半场之前,我就可以把球截住,甚至在球飞到三分线以外之前,我就可以把球拿住。但这样的话我就必须跑得快,又或者是出手的那一刻,我判断得准,我已经往那个方向预跑了。还有一条就是那个球很听话,回弹后几乎直接回到我手上。某些球的捡球真的很轻松,但更多时候的我在疲于奔命。如果我跑得话快,跑动的距离就短,我拿到球然后到下一个起手未点的时间会非常的短。非常有可能我捡到球以后,三步之内已经在三分线上可以出手了。但这样的前提是我跑得快,跑得快气还没喘过来,身体还处在心跳加速甚至微微喘气的状态就得出手。这样非常容易会导致飞出去的球根本不受控制,又或者永远差一点点。如果球回弹后飞向某个方向,我跑得慢,我要跟在球的屁股后面追,的确相对而言,我的起手间隔要长一些,但问题是我得跑得更远了。有些时候球砸到框外侧飞得很远,我几乎要以飞奔的速度跑过半场才终于把球截住。当我真的跑累的时候,而球又飞向球场的两边,我会放慢速度,等球撞到墙上回弹我再去捡。这样的话我就真的是弯腰从地面上捡起完全停止跳动的球。

但最终,我还是用50分钟完成了100个无定点三分。感觉上更累了,但命中效率却没差多少。

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