2019-03
26

RUN NOTE

By xrspook @ 22:32:43 归类于: RUN NOTE

星期二 2019-03-26 20:08
平均心率，最高心率，平均配速614。5K过后越发不对劲，尤其是最后几K，距离越来越长，想死的心都有，如果反过来，会好受些。到后半程，心肺感觉适应过来了，但却开始脚软，简直就是我那个去，估计跟周一周二发烧有关。开跑之前我怀疑自己的状态，但跑完以后反倒是觉得感觉好多了。所以我的那些病都是窝囊颓废整出来的！#xrspook未行够#

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