2017-10
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RUN NOTE

By xrspook @ 21:39:53 归类于: RUN NOTE

星期六 2017-10-07 07:23
平均心率151，最高心率170，平均配速618。昨晚我不到10点就睡着了，所以今早没到430就已经有点自然醒，但是到该起床换衣服去跑步的时候还是拖延症…… 今天感觉汗没有之前出得多，心率数据比前两次大幅下降貌似也支持了我这个感觉。我只跑了这么少，国庆假期就结束了啊啊啊～～～ #xrspook未行够#

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