2017-12
23

RUN NOTE

By xrspook @ 20:27:32 归类于: RUN NOTE

星期六 2017-12-23 10:00
平均心率151,最高心率175,平均配速604。大姨妈期间我就没想过要跑18K,但起码要跑个10K,但具体多少纯粹看心情。一开始没多久的时候我觉得12K以上就够了,但5K过后我开始越跑越进入状态。所以我本来可以真的在12K就结束,但今天我反而觉得10K以上我开窍了,不想那么快结束,所以我最终我跑到了平时18K结束的地方——大元帅府,15.56K。#xrspook未行够#

有话要说

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress