2018-08
15

悬殊的差距

By xrspook @ 9:57:34 归类于:烂日记

昨晚打完球,搭车回单位的路上我一直闻到汗臭味,我觉得那应该是自己的,因为如果是别人的,不可能那么持续强烈。结果在我搞完单位的数据,搭电梯下一楼打卡,然后回宿舍的时候,我确定了那股汗臭味就来自于我自己的衣服。之前从来没有发生过这种事。起码我穿了这身李宁的篮球服以后就没发生过,而昨天之所以会这样,是因为教练找了另外一个队伍跟我们打比赛,但是双方实力非常悬殊,无论是体力还是速度,我们都比对方差了一大截,所以一半以上的时间我都只是坐在下面。疯狂出汗的时候是没有汗臭味的,但是如果出了汗,晾在那里,然后继续出汗,再次晾在那里,汗臭味就来了。我至今没有穿过一款可以真的避免汗臭味的运动服。无论穿什么,汗臭味只有强烈与不强烈之分。那些已经湿透了的衣服,如果直接风干,肯定会有味道,唯一例外的可能只有单位的那套工作服,但是那套东西完全不适合运动,因为没有一点的弹性。运动类,尤其是打着速干旗号的衣服,汗臭味最为明显。

昨晚那场球可以说是打得我们眼花缭乱,因为我站在那里,有时候甚至不知道自己可以做些什么了,那种迷茫感比平时多很多,要防住对方的进攻应该怎么做呢?他们外线快速的倒球,把球传到内线再分出来,传进去再分出来,在不断的撕扯之下,我们的防守简直不知道成了什么鬼。因为他们的三分都很准,所以我在三分线上一直就在做大于45度角的移动,但显然他们的传球比我的移动要快得多。正如教练所说,那帮人不但传的快,而且接球还非常稳。我根本不能退一步,因为只要让出一步,他们随便就能在三分线得手,实际上也的确如此,他们投进了很多三分,而且不只是一个人有这样的能力。也正是因为他们有这样的手感,所以他们未必一定得突进颜色地带上篮得分。上篮得分是有,在颜色区的两个底角突然接到球。然后上篮,这种事,在上次对阵的那个队伍里我们已经见识过。上次那个队伍外线的投篮还有手感好坏的区别,但昨天遇到的这帮年轻人完全没有这个烦恼。其实他们也完全可以靠个人能力突入内线,但是他们没必要这样做。要炫酷的时候的确可以做那么一下,但那不是他们主要的得分手段。相比之下,我们的进攻显得毫无章法,一直都会让人有慌乱的感觉。对方防守的时候,两个后卫非常清楚我们的传球套路,所以偷球得手屡屡发生。在他们面前我们几乎不倒球不跑位拿球的弱点暴露无遗,所以就会出现一种进攻的时候我们毫无办法,好不容易把球带过去,随便一个中投或者远投,球砸在框上,篮板被别人抢到,结果我们就跑回来,又或者别人一个长传一个或两个人飞快地到达篮底并稳妥上篮。感觉他们兵不刃血就能得分。教练这次之所以要找来这支队伍,大概是故意让我们尝试一下上一次学的防快攻,但在这次队伍面前,我们的防守几乎可以说是失败的。对方的长传非常精准,而且接球的那个人上篮非常稳健,而不会像我们那样即便有大好的机会,即便几个人都摸了球,但那个东西就是不往篮筐里去。一两个人在篮底老是投不进,那种感觉会让你觉得那根本就不是比赛,而是他们在随便玩。机会出来了,但是总不能把握好是个问题。当对方打得顺风顺水的时候,这边的士气就会低落,于是我们的中远投就会经常出现无论如何都投不进的现象。内线突进去成功几率很低。外线出手怎么投怎么不进。我们还有什么可以用来得分的呢?一直以来我都觉得,在防守方面我可以改进,但进攻的时候,我经常会有一些束手无策,不知道自己能干些什么的感觉。

我们这帮人到底要到什么时候,才可以被调教成稍微靠谱呢?!

2018-08
8

依然乱打

By xrspook @ 10:26:10 归类于:烂日记

这几天日子过得有点不知道是怎么过的,因为感觉没什么要做,所以一天都好像无所事事的样子,真的有点空虚。昨天收到消息,和交易中心的篮球比赛还要推迟,要推迟到8月的22到24日的其中一天。本来这个周五就要打了,即将结束战斗,但现在时间又多了一个半星期,于是领导说的二三四都得去练球现在又变回了二四。说真的,连续三天练习我觉得没什么意义。因为我的那帮男同事根本没有那么快的恢复速度。接下来到和交易中心比赛之前。教练的计划是每周训练两次,一次是他叫一些人过来给我们打比赛,另外一次是我们自己练。比如昨天,他就叫了一些麻涌的大叔过来。一方面,我觉得这帮大叔打得很斯文,因为我几乎没有跟他们冲撞过。另一方面,这帮大叔无论是战术意识还是手感都要比我们系统内部之前打过的那两支队好很多。他们的三分手感真的很好,他们的溜底线上篮意识非常强,而且有些人还可以转身投篮。他们并没有靠身体从中间硬插上去,而是用精妙的传球配合以及非常恰当的时机切开我们的防线。最终我们之所以能赢,一方面是因为对方放水了,另一方面是因为我们某些队员有神来的手感。手感这种事是运气,说不准什么时候会没有,如果战术得当,就能稳稳地控制局面,显然,我们昨天打得比较乱的。我也明白,乱打是我们一向的作风。没有跑位,没有挡拆,我真不知道还能怎么打。我之所以说这帮大叔还比较斯文,是因为他们在防守我们突围进去的队员的时候极少犯规。即便他们几乎完全不犯规,我们的人突进去的成功率也不高。最让人觉得沮丧的是我们快攻的成功率非常低。好不容易抢断了对方的球,但是攻到最方篮底的时候,要不就是球投不进,要不就是传球太慢了被对方反拦截。之所以会发生这种事,一方面是因为我们快攻的速度不够,另一方面是因为我们的人总是拿到球以后就死命地自己带球往前跑,没有观察身边的情况。的确有些时候,我是非常快的,在他们还没过半场的时候,我已经到了对篮底恰当的位置。我还得等上几秒钟我们的人才过来,然后我发现路径不对,于是退后两步,免得阻碍我们自己的人。如果我不跑,我会觉得这是我的责任,但是我跑了即便很快地站到了对方的场内,球是不会给我的,这有什么用呢?年轻有速度是我们的优势,但是光把球带到对方篮底却不能投进去,一切都白扯?一次又一次地浪费机会,一方面在消耗我们的体力,另一方面在打击我们的信心。神来之笔的时候乱七八糟都能有,但是不顺利的时候,那就像根本攻不下的堡垒,很让人沮丧。

昨天那场球也够神奇,一共打了四节,每节有25分钟。至于什么时候打完,我完全不知道,纯粹是听教练吹哨子。12分钟也好,25分钟也好,反正我个人觉得没什么问题。的确有时快攻来回奔走会有些气喘,但那只是极少数情况。更多时候,我不知道自己应该做些什么,理论上这是不应该有的,但实际上,几乎每次都会有这个感觉。也正是因为这样,所以我的心一直没有底。

有时真的觉得,不如跟交易中心的比赛赶快打。早日了结那个疙瘩。

2018-06
20

手感

By xrspook @ 9:59:16 归类于:烂日记

什么叫做运球的手感我不知道,反正我知道什么是条件反射。当我运球的时候,我根本不用特别费心就能轻松地把球控制住,估计那就叫做手感了。能随心所欲地把球控制住估计是一个很高深的境界,而这个东西需要用长期的训练去实现。教练可以跟你说需要怎么做,技术要领是什么,但最终能不能做到,完全是靠你自己。

昨天不知道为什么突然间有些时候我有了那个感觉,尤其是当我带着球场边一边运球一边看比赛的时候,我的注意力在场上,所以到底我是怎么运球的,我自己也不知道,但即便这样,我的球还很正常,没有搞丢,也没有碰到什么其它东西。大概我一直想做到的就是这样吧,平时练习的时候都是在水泥地,而且是凹凸不平的水泥地上,那个水泥地是马路,所以是有泻水角度的,是倾斜的水泥地。在那个地方我需要加点注意力才能把球控制住。虽然不至于要盯着球看,但起码球得在我视线范围之内,但是昨天晚上在场边边看球边运球的时候,我完全不需要看球在哪里。

运球有手感,而且是左右手都有手感,投球的时候也会有,至于为什么我不知道,但是那些射罚球的人站在罚球线上总要拍那么两下,估计是有道理的。如果一到篮球场我就开始投球的话,一开始总会有一些歪斜。因为我是双手投球,这样的话就要求发力的时候我的左右手应该均衡。只要力量偏向于其中一方,我怎么瞄准都是没用的。至今没有一个老师或一个比较专业的人告诉过我应该怎么把球投出去,我只是怎么舒服怎么来。,昨晚我在篮底附近投进了不少球,不只是把球抛出去,抛出去的时候我还故意加入了一些旋转。投球的时候的确是应该给球一些旋转的,那样球更容易会中。即便是碰到篮筐或背板也容易擦进去。那种带旋转的球通常只要中了,通常都是完美的空心球。昨晚有段时间,我在三秒区爬格子上就连续进了六个空心球。某段时间站在罚球线上,我也连续进了四个空心球。想想都觉得非常不可思议,其实我真的没有怎么瞄准,只是双手用恰当的力度把球放出去,仅此而已。在罚球线上如果要我把球搞出一些旋转有点困难,但是在罚球线前一米的地方,估计都可以。但实际上到分组对抗的时候,他们总会在罚球线的两个角给我球,让我在那里就投。如果经过非常多的练习,我觉得那个位置是可以拿下的,但问题是显然我没在那里练过,我在那里没有手感。如果能射进的话,纯粹只是个巧合。在那个地方把球投进的几率比较小。也不知道是不是篮框的问题,昨天的那个篮筐上篮仿佛很难进,为什么会有这种埋怨呢?因为那个篮筐明显能看到是向外倾斜的。大概是因为被扣篮扣多了。因为那个奇怪的角度,虽然不算严重,但是理论上擦板球就会容易被弹出来。所以今天的上篮好段时间我都相当郁闷。对我来说,如果是从45度角上来的话,擦板进去的几率更高,但是如果是从中线上篮,我觉得最后投出一些带旋转的球。只要出手的时候不太猛,估计也可以。乱七八糟一起投球也好,比赛里把球扔给我,让我投一发也好,我都没感觉到任何的紧张。大概正是因为这样,所以我的命中率还是有那么一点的。

我想进行更多的投球和上篮练习!每天投进300个大概差不多。

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