2016-12
10

广马前的黑暗

By xrspook @ 21:11:37 归类于:烂日记

明天将是我人生的第一次广马,但此刻我并不知道为什么感觉糟糕。心跳加速,那种感觉就像是生或者摄入大量咖啡因。但显然后一项今天我没有做。我也不知道这些症状到底是不是中招了。整个人感觉在发热,心跳也比平时高了十个点。这是紧张导致的吗?还是说今天我几乎穿了一整天的短袖,穿插在太阳以及空调间,于是就病了。有那么容易会病吗?还有一个可能是我紧张,有那么严重?紧张的时候也会心跳加快,但这个紧张也来得太快了吧!因为离明天的广马开始还有超过十二个小时。为了这个广马,该做的事情我都已经做了。有些甚至已经做过头了。如果还有另外一次机会,我不确定自己是不是能够真的做得更好。到了最后这个24小时不到的时刻。我的感觉居然不是像打了鸡血一样兴奋,而是觉得自己有点不妥,这是很不正常!我花了三周的时间改变自己的训练模式,好不容易让左大腿的股二头肌稍微恢复了过来,不能说痊愈,但起码也有八九成了。但现在又到右膝盖有种奇怪的感觉,以及全身反映出来的应急作用。我觉得整个人都不好了。今天下午在猎德东站等车的时候,我只是觉得饿。因为喝了很多水,所以不觉得渴。但到中午,我吃完饭,在家乐福里逛的时候我感觉各种不淡定。心跳加速,但同时也感觉到困、想睡觉。那是因为我饿过了头,然后又突然吃了太多吗?吃饱是这个感觉的吗?还是说今天水喝太多了,水中毒?但今天我喝的水还不到4升呢,平时我喝的水是4.5L。希望写完这篇以后睡一个觉,醒来的时候会感觉好些。

明天我不确定会发生什么,但有一个肯定的是大姨妈会陪着我跑半马。今天早上的基础体温是36.7℃,理论上我的大姨妈会在我的基础体温降到36.5℃以下的时候,在那一天的下午或者晚上才来。单纯从基础体温看来,大姨妈来早了。因为今天早上起来的时候我还庆幸基础体温没有降到36.5℃以下,就说明起码大姨妈今天不会来,即便明天降到36.5℃以下,那也代表大姨妈应该会在我跑完半马之后才来。计划赶不上变化。大姨妈不只是今天来了,而且明天跑半马的时候,那还会是她的第二天,量最汹涌的时候。遇到这种情况,你只能醉了。这种事情女跑者不能避免,当然你可以通过某些控制手段让她不在跑马的那天发生。但我本来已经是个大姨妈非常不准的人,我不应该再用介入手段干那种事。大姨妈明天肯定会很变态,但我却打算不做任何手段,因为如果使用某些东西,没跑完5K,肯定某些地方已经被刮破了。对我来说,大姨妈是无痛的,但如果刮破的话,那是必须的痛,而且刮破还不能避免大姨妈一定不被别人看到。所以我的计划是,看到就看到呗,就当做我根本就不知道大姨妈已经来了。

明天有件我不确定要不要去干的事:就是在跑完半马以后,再回到家花城广场的NRC体验店领取Just do it纪念牌。要拿那个,明天要用Nike+记录完成10,21或者42K。而且最后还有一条,先到先得,送完即止。我纠结了好段时间,明天到底还要不要用手机的Nike+去记录。如果只是用佳明235记录,那会非常的省事方便。同时还要用手机,到最后一公里会有点狼狈。我不确定,最后明天我要不要去拿那个纪念牌。更加不知道,如果我去,但那东西会不会已经领完了。因为不确定我去不去,所以我还是要用手机记录,以免万一。如果明天我能如愿SUB2,我会去。明天我为什么就不能SUB2呢!

我也搞不清现在是我的生理作怪还是我的心理作怪。

2015-10
25

凑热闹

By xrspook @ 12:07:13 归类于:烂日记

这里玩,那里逛,最后就是没有了最后。在晃悠的日子我不会拾起需要认真做的事,因为那意味着我要吊儿郎当地浪费了。如果我要开始认真那就意味着我不要不惜一切把时间都扔进去。时间若无物,如果我的跑步也能这般忘我自由,我就真的成大师了,可惜我还做不到。

有些人是重度的手机控,但我不是,因为我不喜欢活在别人的世界里,我喜欢创造我自己的世界。所以如果你看到我在折腾手机那绝对是因为有些东西新鲜,比如说我刚买新手机了。1周过后,手机对我来说就只是手机,人怎么能把时间都耗在那里呢!第一次戴着小米手环去跑步的时候我特意带上了手机,可惜的是过了好段距离我才意识到我只开GPS不开流量是无法记录路线数据的。第二次戴着小米手环去跑步我也有带手机,但带手机就只是把手机带上,飞行模式中且不开流量和GPS,手机只是个以防万一的通讯工具,仅此而已。之所以这样是因为第一次是为了测试为了玩,至于往后,难道从前我用Nike+记录的还不够多?!若要记录GPS路线和跑步信息,我更愿意用Nike+,因为那里有我的大数据,而且,Nike+的东西也比小米运动的简洁,但我最喜欢的还是Nike+的数据播报,距离、时间、配速,除了这些不会有再多的词,什么“你已跑了***加油!”这类的东西我觉得是废话。对别人来说这是打气,很有必要,但对我来说这是别扭,并不是非如此不可的。小米手环可以自动识别跑步和走路,至于他们是如何做到的我不知道,大致上来说还可以,但肯定是不准的。手环和GPS心率表各自做好自己的本分就好。

昨天下午和妈又去迪卡侬凑热闹。去的是2015-10-22新开的长兴店,那位于天河客运站附近的长兴路高德汇。个把月前发现黄村奥体的高德汇改名为优托邦了,昨天发现长兴路的高德汇和珠江新城的高德汇三期也是,但是地图和地址上写的还是高德汇。长兴路的高德汇感觉就是黄村奥体中心附近那高德汇的翻版,构造类似,入驻的商家类型也相仿,不过呢,长兴路的迪卡侬比黄村的迪卡侬小多了,感觉那小一半有多,但也比黄沙的大一点。肯定啦,黄村的迪卡侬是旗舰店,虽然前面没有冠名广州甚至华南地区的旗舰店,但从感觉上来说,可能广州的迪卡侬黄村的最有历史。夏滘的迪卡侬也很大,但自从今年初黄村的迪卡侬从一层扩展为两层以后从营业面积来说肯定领跑了。长兴的迪卡侬我妈的感觉是几乎不卖高级货,卖的东西都是迪卡侬的低端系列,以跑鞋为例,长兴店里没有卖4位数的亚瑟士,那个在其它的迪卡侬店是很平常的。与之形成鲜明对比的是猎德店,猎德店的跑鞋啊,亚瑟士的起码有2个品种以上,一个是顶级高端4位数,一个是中低端,或许还有其它款式的断码特价款。长兴店的广告写22号开业当天买满199元送小登山包,23-25日会员三倍积分。到埋单的时候我才发现虽然昨天是24号,但满199继续送小登山包,同时也会有三倍积分。真心碉堡了!!!我就从未试过这样!!!国庆日黄沙店开张的时候只是送小登山包,黄村店国庆前三天只是三倍积分,但这个长兴店居然把优惠叠加!难道那里的生意真的不怎么好做么?昨天买了一条多用途弹性绷带(纠结过要买护踝还是买那个,最终还是买了绷带,因为感觉绷带更牢靠),一双给爸爸的特价越野跑步鞋(够轻够便宜,比户外鞋的底软且轻),知道有3倍积分后我把相中了的179元雪地户外鞋也买了,四舍五入合计308元。送的是19.9的小登山包,这就约等于昨天我拿到了30元的优惠(1000积分返10元购物券)。看来新店开张凑热闹是对的!

下周的工作日晚上我想去一次游泳。

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