2019-04
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突如其来的肚子痛

By xrspook @ 8:44:57 归类于:烂日记

昨天晚上跑步到第6K的时候暗暗觉得肚子痛,一边跑一边放了几个屁,放屁后感觉好一些,但我也说不准那种到底是什么痛,不知道是不是要去厕所拉一回就能解决问题的那种。到第7K的时候,我感觉差不多崩溃了,因为那不只是一个位置痛,而是联动式的痛,但那肯定不是岔气。之所以这么肯定不是因为岔气,因为岔气是不放屁的,而我的那种一边跑一边胀肚子一边放屁。我实在说不准到什么程度我会突然间控制不住,稀里哗啦地出来。到第7K的时候突然间肚脐以下到阴部一半的位置突然间有种莫名的痛。这个东西是我之前从未遇到过的。我有点忌讳,之所以这样,是因为我正处于大姨妈的后期,鬼知道这个强度不算很大的跑步到底触碰到了什么高压线。于是当地8K振动响起以后,我停了下来,选择了上个厕所.当我蹲下的时候,我能明显感觉到自己的心跳,但即便这样,不到30秒手表就已经提示我的心率已经比停下来的时候降低了超过50。蹲下来脱裤子的时候我感觉到我的腹部肚脐以下的部分是冰凉的。这不正常,因为我已经跑了8K,已经跑了超过50分钟。理论上我应该是全身都发热才对,而那又是人体的核心躯干部分,更应该发热,但显然那里的体表我是冰凉的,躯干的其它部分也是只有手臂发热,虽然都是汗。估计这就是我肚子痛的原因。蹲下以后,我觉得自己不会有什么作为,所以我要起来了。然后我又回到了我停止跑步的地方。那是我的起点,到底要不要跑下去?还是今晚就这么算了?因为情况实在有点特殊。从理性的角度考虑,我应该停下来,但我知道,如果停下来我会受到心里恶魔的责备,所以我还是继续下去。我跟自己说,如果剩下的2K过程之中我还是出现之前的那种痛,今晚我就不跑了。

重新开跑,跑了不到500米的时候,那种痛又弱弱来了,但是放了几个屁以后感觉舒缓了好多。接下来再也没有遇到过那种不适。至今我都搞不懂这到底是怎么回事。我没有吃什么很奇葩的东西。一整天也没做什么很奇怪的事情。跑步的强度也不是很大。为什么会发生这种事呢?唯一能解释的可能是前天我不知不觉吃了三个橙子。早餐后吃了一个,午饭后吃了一个,晚餐后也吃了一个。通常我只会在晚饭后吃一个橙子,但前天不知道为什么橙兴大作。

近些年来我发现了自己一个规律,当我渐渐发胖的时候,不知道为什么经常会有想吃的念头。当我在体重下降的时候,我脑子里根本不会想那些东西,甚至你叫我去吃,我也不想吃,倒不是因为那个东西不好吃,也不是因为我觉得吃下去以后会有什么罪恶感增加卡路里,纯粹只是因为我不想吃。星期天在家里我几乎什么都没干,对我来说不运动基础代谢率就会骤然下降,然后人就会渐渐发胖,同时那种不断想吃东西的念头会涌出。

所以人的发胖是不是先有一个心理发胖,然后到生理发胖的过程呢。

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