2019-10
28
RUN NOTE
星期一 2019-10-28 20:02
平均心率153，最高心率182，平均配速631。昨天不知怎的就降温了，下午五点下班就开始下载《烈火英雄》，但到晚上8点还没下完，爱奇艺的速度很烂，单位的网络更烂！秋高气爽，我也想出去外面跑跑，但如我所料，半路遇狗，几K过后开始心惊胆战，原来263一个折返只能缩短到大概230，开跑以后才记得没带计数器[挖鼻] 在室内开跑了以后就只想减量，但户外却是越跑越带劲要增量，无解～ #xrspook未行够#
我的天
¿我天地，我胡来?
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戳这只鬼
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站长厉害啊……04年到现在，每月都有随笔。
应该是每天。